久久不射网站,韩国同志电影

花菜养分丰富无遮挡的很黄很刺激的视频，热量低，风范鲜活，口感脆甜，今天给大众共享一道十分简便又可口家常小炒花菜的做法，牢记保存。

准备食材：花菜250克，小朵干木耳10朵，葱两根，西红柿一个，鸡蛋两个。

1、领先，把花菜改刀切成一小朵，一小朵，便捷清洗，也便捷入味。

2、把切好的小朵花菜装入碗中，加净水洗净，放入少量盐一路浸泡。

3、准备10朵小干木耳，用滚水泡发，装入碗中备用。

4、准备一个碗，打入两个鸡蛋，搅动均匀，加入一丝点盐，这么炒出来鸡蛋隽永。

5、准备好葱，切成小段。

久久不射网站

6、准备5颗大蒜，切成蒜末备用。

7、锅内放入净水，烧开，把洗干净的花菜和泡好的木耳，一路放入锅中焯水两分钟，断生后捞出备用。

8、起锅烧热油。

9、油热后倒入搅动好的鸡蛋液，用勺子划散炒熟。

10、鸡蛋炒熟后盛出备用。

11、锅内再放油，油热后放入切好的蒜末，西红柿一路煸炒。

12、加入一勺生抽，少量白糖。

13、倒入焯过水的花菜和木耳，一路翻炒，再加入少量盐，一路翻炒均匀。

当天，月亮姐姐播放了不同妈妈送娃上学后的反应。例如，焦虑的父母会担心孩子吃不好、睡不好、无法适应学校环境，而上班的妈妈有足够的时间去上班，而“自鸣得意”型的妈妈则彻底解放了自己，考虑是先去美容还是先做美甲。

14、准备出锅本事放入勾兑淀粉，更好入味。

15、翻炒均匀后就不错出锅了。

韩国同志电影

美味的家常小炒花菜就做好了。

宽容点击温雅果果美食！每天为您共享美味又健康的美食无遮挡的很黄很刺激的视频，您的点赞、储藏、转发是对我最大的鼓励！宽容在批驳区留言盘考，感谢您的补助！

木耳小炒家常鸡蛋花菜发布于：安徽省声明：该文想法仅代表作家自己，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间干事。